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¡Mira cómo saltas!, sé prudente

08/07/2013

Campaña para la prevención de lesiones medulares por zambullidas.

Cartel de la Campaña ¡Mira cómo saltas! Sé prudente.

El Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo pone en marcha la campaña informativa "Mira dónde saltas, sé prudente" destinada a la prevención de lesiones medulares como consecuencia de zambullidas.

Puedes seguir la campaña en la web www.infomedula.org

Para disfrutar de tu baño sin problemas aquí tienes algunas recomendaciones:

- No te lances al agua en zonas desconocidas, con poca profundidad, o donde pueda haber obstaculos.

- Comprueba la profundidad del agua antes de sumergirte. Evita bucear o saltar en aguas turbias donde no son visibles otros nadadores y objetos.

- Entra al agua lentamente o tírate de pie antes de hacerlo de cabeza, y en ese caso, recuerda que los brazos deben situarse en prolongación del cuerpo y la cabeza.

- Ten cuidado con los niños cuando estén cerca de las aguas recreativas, incluso cuando la profundidad sea pequeña.

- Si se produce un accidente, y ante la necesidad de traslado, hay que inmovilizar el cuello del herido, no mover la columna y avisar a un profesioanl para que acompañe al accidentado, evita en lo posible los vehículos utilitarios particulares.